Elastische bandages voor compressie en ondersteuning na een blessure
Gewrichtsblessures kunnen in eerste instantie vaak worden behandeld met een elastisch verband voor compressie en ondersteuning. Er zijn echter veel redenen en manieren om een elastisch verband te gebruiken na een blessure, en soms mag het helemaal niet worden gebruikt. Hier volgen enkele tips over wanneer en hoe u een elastisch verband gebruikt.
Elastische bandages hebben veel voordelen
Het aanbrengen van een elastisch verband direct na een blessure kan verschillende doeleinden dienen:
- Beheers zwelling rond een gewond gewricht
- Houd een ijspak op zijn plaats
- Immobiliseer een spalk na een fractuur of ernstige verstuiking
- Houd andere verbandmiddelen veilig en beschermd
Hoe u een elastisch verband op de juiste manier gebruikt
-Elastische verbanden mogen niet op open wonden worden gebruikt. Maak de wond schoon en verbind deze voordat u een verband, spalk of andere ondersteuning aanbrengt. Ernstige wonden vereisen professionele medische zorg.
- Wikkel het niet te strak. Een te strak gewikkeld verband kan de bloedsomloop volledig afsnijden. Zwelling, gevoelloosheid of tintelingen, of verkleuring aan de uiteinden van het verband, betekent dat het verband te strak zit en aangepast moet worden.
- Houd vingers en tenen bloot en vrij om te bewegen. Het zal ook helpen om eventuele veranderingen in het gewonde gebied in de gaten te houden, zoals verhoogde roodheid of zwelling, die door een arts moeten worden gecontroleerd.
- Pas uw verband gedurende de dag aan. Wikkel het gewonde gebied uit, verbind het opnieuw en zet het vast met een clip of tape. Zorg ervoor dat er geen plooien of verdraaiingen ontstaan bij het omwikkelen van het verband. Een glad verband oefent gelijkmatige druk uit op het gewonde gebied.
Weet wanneer u moet stoppen met het gebruik van een elastisch verband
De pijn en zwelling van een verstuiking kunnen een ernstiger onderliggend letsel maskeren, dus weet wanneer u meer hulp nodig heeft.
- Als de zwelling en de pijn verergeren, moet u een professionele behandeling zoeken.
- Als u na het verwijderen van het verband nog steeds gevoelloosheid of tintelingen in het gewonde gebied voelt, raadpleeg dan uw arts.
- Als u vermoedt dat er een breuk is opgetreden als gevolg van een verstuiking van de ligamenten, kan uw arts het letsel bevestigen met een röntgenfoto of MRI en de juiste behandeling voorschrijven
